口臭予防

みなはんもわての口臭を気にされたことがいっぺんやておますと思うて。

口臭は予防が大事どす。

口臭を予防しはる一般的な方法をご紹介しまんねんさかい、参考におくれやす。

●虫歯・歯周病の治療

●べろのそーじ《べろ苔（べろの表面についとる白い苔のみたいなモン）そーじしまっせ。※べろ苔のまるっきしへんピンクのべろは唾液分泌が減ってしまいかえって口臭の原因になるさかい取りすぎいでおくれやす。》

●十分な唾液の量《唾液は臭いの元となる菌の繁殖を抑え、歯周病やらなんやらの予防かて効果的どす。》

●身体のやまいの治療《特に胃のやまいは口臭につながりやすいと言われていまんねん》

●ストレスを溜めへん《ストレスや疲れは唾液の量を減らしてないないすることがあります》

●定期的な口臭の確認を行い早期発見に努める《わてほな分からんさかい第三モンに確認してもろておくれやす》

あたりまえどすけど、口腔内の清潔を保ち、心身の丈夫を維持すれば口臭は予防できるんでっせ。

このほかかて、歯石を除去どしたり、キシリトールのガムをかんで唾液の量を増やどしたり、わてに合ったはぶらしで正しい歯磨きをしはるのも効果が期待でけるでっしゃろ。

口臭予防は大人のエチケットどす。

たや、あんまりに過剰に気にしすぎてないないすると、臭ってもおらんのにわては口臭がきついと思ってないないする口臭恐怖症に陥ってないないするさかい神経しちになってすぎるのもかえってよおおまへん。

いつもの生活の中で無理なく出来はる範囲で口臭予防に努め、いつやて爽やかいな息の素敵な大人を目指しまひょ。